Cours et ateliers
Dans le Val d'Oise 95 dans le Parc régionale du Vexin , découvrez mes cours et ateliers uniques conçus pour vous connecter à votre conscience personnelle, progresser dans votre pratique, vous respecter et développer votre potentiel. Rejoignez-moi pour une expérience réconfortante, enrichissante où la créativité et la nouveauté sont toujours au rendez-vous.
Nos cours et ateliers Hatha Yoga et Yoga balles
Nos cours et ateliers se distinguent par leur précision, l'attention portée à l'anatomie et l'intégration du Hatha yoga avec le yoga balles. Cette combinaison unique favorise une connexion profonde avec vos capacités personnelles, le respect de vous-même et votre potentiel de développement.
Cours hebdomadaires Hatha Yoga & Yoga Balles
Découvrez une approche unique du yoga combinant la pratique du Hatha yoga avec les bienfaits de la pratique du Yoga Balles pour une détente profonde, et une meilleure conscience corporelle.
Ateliers Thématiques de 2h
Participez à nos ateliers thématiques pour approfondir vos connaissances et explorer des aspects spécifiques du yoga avec la combinaison du yoga balles
Cours Particuliers
Bénéficiez d'un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs de bien-être et de développement personnel grâce à nos cours particuliers adaptés à vos besoins et à votre âge.
Des séances de découverte du yoga balles dans le Vexin
Val d'Oise du côté de Marines
Yoga Balles des pieds:
la détente? ou bien je sens mes raideurs ?
Apprendre à s'automasser
Vidéo 1: Automassage le bonheur de mon pied gauche léger sur un océan de nuages
L'ambiance dans mes cours et ateliers
Attendez-vous à une ambiance conviviale, de bonne humeur et détendue. La bienveillance, la sécurité, le respect et l'écoute sont au cœur de nos pratiques. Sortez des sentiers battus et vivez une expérience enrichissante à chaque cours.
Les avantages d'une pratique ancrée
Nos participants expérimentent une détente profonde du corps et de l'esprit, acquièrent des repères anatomiques précieux, gagnent en confiance et développent une relation bienveillantes et respectueuses avec leurs capacités physiques et mentales.
Inscrivez-vous facilement
Pour vous inscrire, contactez-moi par e-mail pour recevoir des informations et suivez-moi sur les réseaux sociaux. Je partage régulièrement des mises à jour sur les cours, les stages, les salons de bien-être, les interventions diverses et les rendez-vous en ligne. Je propose des cours en présentiel, des prises de rendez-vous et des offres complètes pour vous aider à atteindre vos objectifs.
